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香菜蒸鵪鶉的做法
香菜蒸鵪鶉的做法
放米酒可去腥!鵪鶉肉性味甘、平;有補五臟、益中氣、清利濕熱的功效。中醫認為,鵪鶉肉可補五臟,益精血,溫腎助陽,男子經常食用鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。主治浮腫、肥胖型高血...
香菜蒸鵪鶉的材料
鵪鶉2只
相克食物2片
芝麻相克食物適量
少許
米酒適量
生粉適量
白砂糖少許
醬油適量

香菜蒸鵪鶉的做法圖片步驟,怎么做香菜蒸鵪鶉好吃?

  • 香菜蒸鵪鶉的家常做法第1步圖片步驟 堡垒之夜国服怎么玩pve www.qaagl.icu
    第1步
    鵪鶉剖膛去皮、去內臟,洗凈控去水分。切二片姜。
  • 香菜蒸鵪鶉的家常做法第2步圖片步驟 堡垒之夜国服怎么玩pve www.qaagl.icu
    第2步
    鵪鶉和姜片放盤中,倒入醬油。
  • 香菜蒸鵪鶉的家常做法第3步圖片步驟 堡垒之夜国服怎么玩pve www.qaagl.icu
    第3步
    倒入適量的米酒。
  • 香菜蒸鵪鶉的家常做法第4步圖片步驟 堡垒之夜国服怎么玩pve www.qaagl.icu
    第4步
    淋上芝麻油。
  • 香菜蒸鵪鶉的家常做法第5步圖片步驟 堡垒之夜国服怎么玩pve www.qaagl.icu
    第5步
    撒點生粉、糖和鹽拌勻,腌一會。
  • 香菜蒸鵪鶉的家常做法第6步圖片步驟 堡垒之夜国服怎么玩pve www.qaagl.icu
    第6步
    放二根香菜,蒸鍋上開水,加蓋蒸10分鐘。

堡垒之夜国服怎么玩pve堡垒之夜国服怎么玩pve www.qaagl.icu溫馨提示:

 放米酒可去腥!

鵪鶉肉性味甘、平;有補五臟、益中氣、清利濕熱的功效。

中醫認為,鵪鶉肉可“補五臟,益精血,溫腎助陽”,男子經常食用鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。主治浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多種疾病?!侗靜莞倌俊分興擔?ldquo;肉能補五臟,益中續氣,實筋骨,耐寒暑,消結熱”,“肉和小豆、生姜煮食,止泄痢、酥煮食,令人下焦肥。”適用于治療消化不良,身虛體弱、咳嗽哮喘、神經衰弱等癥。

治療神經衰弱或欲提高智力:可將鵪鶉肉與枸杞子、益智仁、遠志肉一起煎熬食用。

治肺結核和肺虛久咳:可用沸水、冰糖適量,沖鵪鶉蛋花食用。

治腎虛、腰痛、陽痿:可用鵪鶉蛋炒韭菜食用。